Thursday, October 28, 2021

நிலக்கடலை லட்டு

 

நிலக்கடலை லட்டு

தேவையான பொருட்கள்:

1. நிலக்கடலை        - 1 கப்

2. நெய்                        - 2 தே.கரண்டி

3. நாட்டு சர்க்கரை  - இனிப்பிற்கு ஏற்ப



செய்முறை:


1. பாத்திரத்தை அடுப்பில் வைத்து நிலக்கடலையை சேர்த்து நன்கு வறுக்கவும்.

2. சூடு குறைந்ததும் நன்கு தேய்த்து நிலக்கடலை மேல் இருக்கும் உமியை பிரித்து எடுத்து கொள்ளவும்.

3. தோல் நீக்கிய நிலக்கடலை பருப்பை மிக்ஸியில் போட்டு நன்கு அரைத்து பின் நாட்டு சர்க்கரை சேர்த்து அரைத்துக் கொள்ளவும்

4. பின் தேவைப்பட்டால் நெய் சேர்த்து உருட்டி எடுத்தால் சுவையான சத்தான நிலக்கடலை லட்டு தயார்.



       *****"சுவைத்து மகிழுங்கள்"*****

Monday, October 25, 2021

நாவல் பழ ஜாம் - இரும்புச்சத்தை அதிகரிக்கும்

 

நாவல் பழம்


தேவையான பொருட்கள்:


 1. நாவல் பழம்           - 1 கப்

 2. வெல்லம்                 - 3/4 கப்

 3. ஏலக்காய் தூள்     - 1 சிட்டிகை



செய்முறை:


1. நாவல் பழத்தை நன்றாக சுத்தம் செய்து எடுத்துக் கொள்ளவும்.

2. ஒரு பாத்திரத்தில் சிறிது தண்ணீர் ஊற்றி நாவல் பழத்தை போட்டு அடுப்பில் வைத்து சிறிது நேரம் வேக வைத்து இறக்கவும்.

3. சூடு குறைந்ததும் நாவல் பழத்தில் உள்ள விதைகளை எடுத்து விட்டு நன்கு பிசைந்து கொள்ளவும்.

4. வெல்லத்தை சீவி எடுத்துக் கொள்ளவும்.

5. பிசைந்து வைத்துள்ள நாவல் பழத்தை ஒரு பாத்திரத்தில் மாற்றி சீவி வைத்த வெல்லத்தை போட்டு நன்கு கிளறி விடவும்.

6. வெல்லம் நன்கு கரைந்து ஜாம் பதம் வந்ததும் ஏலக்காய் தூள் சேர்த்து இறக்கவும்.துவர்பும் இனிப்பும் கலந்த ஜாம் தயார்.


       *****"சுவைத்து மகிழுங்கள்"*****



Friday, October 22, 2021

வாதம் போக்கும் வாதநாராயணன் / வாதநா கீரை துவையல்

 

வாதநாராயணன் கீரை



தேவையான பொருட்கள் ‌:

1. எண்ணெய்         - தேவையான அளவு

2. வாதநாராயணன் கீரை - 1 கைப்பிடி அளவு                             

3. உளுத்தம்பருப்பு          - 1தே.கரண்டி

4. மிளகாய்                         - 3

5. உப்பு                   - தேவையான அளவு

6. கடலை பருப்பு               - 1 தே.கரண்டி

7. புளி                                    - 1 சிறிதளவு

8. பூண்டு                               - 4

9. சின்ன வெங்காயம்.     -5

10. தேங்காய்                       -1/2 கப்


செய்முறை :


1. வாதநாராயணன் கீரை நன்கு சுத்தம் செய்து தண்டு இல்லாமல் எடுத்துக் கொள்ளவு

2. பின்பு ஒரு வாணலியை அடுப்பில் வைத்து சிறிது எண்ணெய் ஊற்றி சுத்தம் செய்த வாதநாராயணன் கீரை போட்டு நன்கு வதக்கவும்

3. நன்கு வதங்கியதும் வேறு பாத்திரத்தில் மாற்றி விட்டு மறுபடியும் சிறிது எண்ணெய் சேர்த்து உளுத்தம்பருப்பு மற்றும் கடலைப் பருப்பை சேர்த்து பொன்னிறமாக வறுத்து எடுக்கவு

4.அதை கீரை வைத்த பாத்திரத்தில் மாற்றி விட்டு வெங்காயம் , மிளகாய் மற்றும் பூண்டை வதக்கிய பின் புளி மற்றும் தேங்காய் சேர்த்து ஒரு முறை வதக்கி இறக்கி கீரை உடன் சேர்க்கவும்

5. சூடு குறைந்ததும் தேவையான அளவு உப்பு மற்றும் தண்ணீர் சேர்த்து மிக்ஸி / அம்மியில் அரைத்து எடுத்தால்  வாதநாராயணன் கீரை துவையல் தயார்


       *****"சுவைத்து மகிழுங்கள்"*****




Monday, October 18, 2021

நெஞ்சு சளி போக்கும் கற்பூரவல்லி / ஓமவல்லி ரசம்

 

Karpooravalli leaf

தேவையான பொருட்கள் ‌:

1. எண்ணெய்               - தேவையான அளவு

2. கடுகு                           - 1 தே.கரண்டி

3. உளுத்தம்பருப்பு     - 1தே.கரண்டி

4. கறிவேப்பிலை        - சிறிதளவு

5. சின்ன வெங்காயம் - 5

6. மிளகாய்                      - 1

7. உப்பு                             - தேவையான அளவு

8. கற்பூரவல்லி இலை - 1/4 கப்

9. புளி                               - 1 எலுமிச்சை அளவு

10. சீரகம்                         -1/2 தே.கரண்டி

11. மிளகு                        - 1/4 தே.கரண்டி

12. பூண்டு                       - 7

13. மஞ்சள் தூள்             - 1/4 தே.கரண்டி

14. பெருங்காயத்தூள் - 1/4 தே.கரண்டி

15. தக்காளி                      - 1

16. கொத்தமல்லி இலை - சிறிதளவு


செய்முறை :


1. கற்பூரவல்லி இலையை நன்கு சுத்தம் செய்து கொள்ளவும்

2. பின்பு கற்பூரவல்லி இலை, பூண்டு, மிளகு, சீரகம் , சிறிது கொத்தமல்லி இலை, சிறிது கறிவேப்பிலை சேர்த்து அம்மி / மிக்சியில் அரைத்து கொள்ளவும்

3. புளியை தண்ணீர் சேர்த்து நன்கு ஊர வைத்து கரைத்து வடிகட்டி புளி தண்ணீரை எடுத்துக் கொள்ளவும்

4. தக்காளி மற்றும் வெங்காயத்தை பொடியாக நறுக்கிக் கொள்ளவும்

5. பின்பு அடுப்பை பற்ற வைத்து பாத்திரத்தை வைக்கவும்

6. தாளிப்பதற்கு தேவையான எண்ணெய்யை ஊற்றி சூடு ஆனதும் கடுகு உளுத்தம்பருப்பு சேர்க்கவும்

7. கடுகு பொரிந்ததும் கறிவேப்பிலை , மிளகாய், நறுக்கிய வெங்காயம், தக்காளி போட்டு வதக்கவும்

8. வெங்காயம் , தக்காளி வதங்கியதும் அரைத்து வைத்துள்ள விழுதை சேர்த்து வதக்கவும்

9. நன்கு வதங்கியதும் புளி தண்ணீரை ஊற்றி தேவையான அளவு உப்பு மற்றும் தண்ணீர் சேர்த்த பின்பு மஞ்சள் தூள் சேர்த்து மூடி வைக்கவும்

10. நன்கு நுரைத்து கொதி வந்ததும் பெருங்காயத்தூள் சேர்த்து இறக்கி கொத்தமல்லி இலை மற்றும் இரண்டு கற்பூரவல்லி இலையை இரண்டாக நறுக்கி தூவினால் கற்பூரவல்லி ரசம் தயார்


   *****"சுவைத்து மகிழுங்கள்"*****

Sunday, October 17, 2021

வேப்பம்பூ பிரியாணி





தேவையான பொருட்கள் ‌:

1. எண்ணெய்               - தேவையான அளவு
2. நெய்                            - 3 தே.கரண்டி
3. அரிசி                           - 1/2கிலோ
4. பெரிய வெங்காயம்  - 1
5. பச்சை மிளகாய்         - 5
6. பட்டை                             - 2
7. பிரிஞ்சி இலை            - 2
8. கிராம்பு                           - 3
9. நட்சத்திர பூ                   - 2
10. ரோஜா மொக்கு        - 2
11. இஞ்சி,பூண்டு விழுது - 2 தே.கரண்டி
12. சோம்பு                             - 1 தே.கரண்டி
13. உப்பு                          - தேவையான அளவு
14. பிரியாணி மசாலா - 1 தே.கரண்டி
15. வேப்பம்பூ (நெய்யில் வதக்கி) - 1 கைப்பிடி அளவு
16. கறிவேப்பிலை - தேவையான அளவு
17. மிளகாய் தூள் - 1தே.கரண்டி

செய்முறை :

1. அடுப்பை பற்ற வைத்து பிரியாணி செய்ய குக்கர் வைக்கவும்
2. தாளிப்பதற்கு தேவையான எண்ணெய்யை ஊற்றவும்
3. எண்ணெய் சூடு ஆனதும் பிரிஞ்சி இலை, கிராம்பு, ரோஜா மொக்கு, நட்சத்திர பூ போட்ட உடன் சோம்பு போடவும்
4. சோம்பு பொரிந்ததும் கறிவேப்பிலை , பச்சைமிளகாய், நறுக்கிய வெங்காயம் போட்டு வதக்கவும்
5. வெங்காயம் வதங்கியதும் இஞ்சி, பூண்டு விழுது சேர்த்து வதக்கவும்
6. நன்கு வதங்கியதும் ஊர வைத்த அரிசியை சேர்த்து அதற்கு ஏற்ப தண்ணீர் ஊற்றி தேவையான அளவு உப்பு சேர்க்கவும்
7. பின்பு காரத்திற்கு ஏற்ப மிளகாய் தூள் சேர்த்து பிரியாணி மசாலா சேர்க்கவும்
8. இறுதியாக நெய்யில் வதக்கி வைத்த வேப்பம்பூ மற்றும் நெய் சேர்த்து குக்கரை மூடி விடவும்
9. இரண்டு விசில் வந்ததும் அடுப்பை அணைத்து விடவும். வேப்பம்பூ பிரியாணி தயார்....
   *****"சுவைத்து மகிழுங்கள்"*****

வெந்தயக் குழம்பு

  தேவையான பொருட்கள்: 1. கடுகு – 1 தே.கரண்டி 2. வெந்தயம் – 1 தே.கரண்டி 3. ஜீரகம் – 1 தே.கரண்டி 4. பூண்டு ( தோல் நீக்கியது ) – 15 5. சின்ன வெங...